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In jeder Situation ganz selbst bleiben!


AKTUELLES

Budo Dojo Shujinko
18.06.2016 
Kampfkunst mit Herz und Verstand: Kommunikation - Haltung - Konfrontation: Lehrgang mit Carsten Metz
19.06.2016 
Kampfkunst mit Herz und Verstand: Erste Hilfe Kurs

Akademie Shujinko
28./29.05.2016
Wahr(heit)nehmung, Werte, Kalibrieren, in andere Rollen stellen, Systeme wirken NLP-Ausbildung 2016

Trainingszeiten für Mitglieder und Gäste des Budo Dojo Shujinko

Hänigsen Uetze Dollbergen


Trainingszeiten Hänigsen ab 25.04.2016

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
9:00       9:00
Karate-Do
mit Jens
      Karate-Do
mit Annett
Erwachsene       Erwachsene, gerne auch Einsteiger
60 Minuten       60 Minuten
10:30       10:00
Pilates
mit Bianca
      Karate-Do
mit Jens
        Erwachsene
60 Minuten       60 Minuten
        11:00
        Termine lt. Aushang
Kyushomorgen mit Stefan
        ab 18 Jahre,
gem. Aushang
        30 Minuten
  15:00   15:00  
  "Bonsai Karate"
mit Jens
  "Bonsai Karate"
mit Jens
 
  6 - 7 Jahre   6 - 7 Jahre  
  60 Minuten   60 Minuten  
  16:00 ab Orange 7.Kyu   16:00  
  Karate-Do
mit Jens
  Karate-Do
mit Jens
 
  8 - 11 Jahre   8 - 10 Jahre  
  60 Minuten   60 Minuten  
17:00 Unterstufe Weiß 17:00 ab Grün 6.Kyu 17:00 17:00  
Karate-Do (Einsteiger)
mit Jens und Joe
Karate-Do
mit Jens oder Nils
Karate-Do
mit John oder Nils
Karate-Do
mit Jens
Freies Training
z.B. Prüfungsvorbereitung
8 - 11 Jahre Jugendliche 8 - 11 Jahre 8 - 11 Jahre  
60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten  
18:00 Unter- und Oberstufe 18:00 Ober- und Unterstufe 18:00 Unterstufe 18:00  
Karate-Do mit John Karate-Do mit Jens Karate-Do mit
John
Pilates mit
Bianca
 
Jugendliche ab 5. Kyu
und Erwachsene
13 - 18 Jahre ab 12 Jahre und Erwachsene    
60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten  
19:00 Unterstufe 19:00 19:00 Oberstufe 19:00 Kata-Unterstufe 19:00
Karate-Do
mit Steffi
Pilates
mit Bianca
Karate
mit Jens Steinmetz
Karate-Do
mit Jens
Tai Chi Chuan
mit Jens P.
ab 12 Jahre und
Erwachsene
  ab 12 Jahre und
Erwachsene
Jugendliche und Erwachsene ab 12 Jahre und
Erwachsene
60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten
20:00 20:00 Ober- und Unterstufe 20:00 20:00 Kata-Oberstufe 20:00 etwas Fortgeschr.
Tai Chi Chuan
mit Jens P.
Karate-Do
mit Jens
Selbstverteidungung
mit Nils oder Stefan
Karate-Do
mit Jens
Tai Chi Chuan (Schwertform)
ab 12 Jahre und
Erwachsene
Erwachsene Jugendliche und Erwachsene Jugendliche und Erwachsene ab 12 Jahre und
Erwachsene
60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten 60 Minuten

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Trainingszeiten Uetze ab 25.04.2016

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
      16:00  
      "Bonsai Karate" mit Thordies  
      6 - 8 Jahre  
      60 Minuten  
      17:00  
      Kinder-Karate mit Thordies  
      8 - 10 Jahre  
      60 Minuten  
        19:00
        Karate-Do mit Jens St. und Jens im wöchentl. wechsel
        Jugendliche und Erwachsene
        60 Minuten

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Trainingszeiten Dollbergen ab 25.04.2016

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
        15:00 Einsteiger (Weißgurt)
        "Bonsai Karate" mit Amelie
        6 - 7 Jahre
        60 Minuten
        16:00 Weußgurt
        Kinder Karate mit Amelie
        8 - 9 Jahre
        60 Minuten
        17:00 ab Gelb 8.Kyu
        Karate-Do mit Jens
        8 - 11 Jahre
        60 Minuten
        18:00 ab Orange 7.Kyu
        Karate-Do mit John oder Jens
         
        60 Minuten
        19:00
        Karate-Do mit John
        Jugendliche
        60 Minuten

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